Хевон Чон - Привычки медленного старения. Корейская методика анти-эйдж

Привычки медленного старения. Корейская методика анти-эйдж

Автор: Хевон Чон
4.00

Описание книги

Остановите старение уже сегодня!

Доктор Хевон Чон – ведущий корейский эксперт, чьи методики перевернули представление о возрастных изменениях, разработал эффективную анти-эйдж терапию. Его инновационная система позволяет не просто замедлить, а обратить вспять процессы старения всего за несколько месяцев!

Почему это работает?
– Научно доказанная система из 5 ключевых элементов: энергии движения, искусства питания, таинства сна, силы человеческого общения, мудрости стрессоустойчивости.
– 22 привычки молодости, которые легко встроить в повседневную жизнь.
– Уникальная «диета долголетия» с трехмерным планом питания.
– Эффективные упражнения для поддержания силы и энергии.
– 7 дыхательных техник для мгновенного снятия стресса.
– Проверенные методы защиты мозга от возрастных изменений.

Результат в течение трех месяцев:
• Разглаживание морщин и улучшение качества кожи.
• Восстановление энергии и выносливости.
• Укрепление иммунитета и когнитивных функций.
* * *
Прим.: данная книга не относится к числу медицинских. Опасно! Прежде, чем применять данные методы и рекомендации обязательно посоветуйтесь с настоящим практикующим врачом.


Подробная информация



Слушать аудиокнигу