Дар свободы

Наша задача – разглядеть паутину, которую ложное «я» плетёт из мыслей, чтобы не попасться в неё. Вместо того чтобы реагировать на эти мысли и чувства, когда они появляются и пытаются захватить нас, чтобы втянуть в свой мир, мы просто отпускаем их, по мере того как они формируются. Иными словами, мы не поддерживаем и не отрицаем ни одну мысль никакими другими мыслями. Нужно твёрдо следовать своему намерению находить путь к свободе до тех пор, пока эта свобода не станет для нас реальностью каждого текущего момента. © Гай Финли

Из этой книги мы узнаем о том, как наши мысли порождают в нас иллюзии, с которыми мы затем начинаем взаимодействовать, вместо того чтобы жить реальной жизнью. А также о том, почему мы оказываемся связанными многочисленными ограничениями, касающимися всех аспектов нашего повседневного опыта. В книге блестяще описывается, в чем разница между подлинной жизнью и механическим движением по жизни и как совершить самый настоящий переворот в ней.