Шварц Ричард
Аудиокниги автора
Подлинная форма близости. Практики IFS-терапии для здоровых и крепких отношений
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
В новой книге Ричарда Шварца предлагается инновационный подход к пониманию любви и близости. Он представляет системную семейную терапию субличностей (IFS), согласно которой наша психика состоит из различных частей. Автор считает, что многие проблемы в отношениях происходят из-за того, что мы неосознанно перегружаем нашего партнера заботой о наших уязвимых частях. В книге предлагаются идеи и инструменты для построения здорового диалога со своими частями и партнером. Там можно узнать, как уязвимые...
Слушать аудиокнигу