Кортни Уоррен
Аудиокниги автора
Отпустить бывшего: навыки когнитивно-поведенческой терапии для исцеления после расставания и преодол
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Любовь делает человека уязвимым. Не всегда она бывает счастливой, и порой мы настолько сходим с ума от чувств, что разрыв с партнером запускает разрушительный цикл симптомов зависимости, из которого невероятно сложно выйти. Для людей, борющихся с собственными всепоглощающими эмоциями и неконструктивным поведением, книга Кортни Уоррен станет личным психотерапевтом. В ней объясняется, как можно использовать приемы когнитивно-поведенческой терапии для работы с одержимой привязанностью к бывшему...
Слушать аудиокнигу