Елена Мотова - Еда для радости. Записки диетолога

Еда для радости. Записки диетолога

3.50
4.3

Описание книги

Это увлекательное путешествие через лабиринты дезинформации о питании к гармоничным отношениям с едой.

Елена Мотова – врач-диетолог и медицинская журналистка, автор бестселлера «Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей» и фанатка средиземноморской кухни.

В ее новой аудиокниге «Еда для радости» вы найдете актуальные исследования питания и популярных диет с точки зрения доказательной медицины, гид по витаминам, разборы продуктов и идеи о том, как разнообразить рацион. Слушателей ждет откровенное обсуждение волнующих и спорных вопросов диетологии.


Подробная информация

10 часов 19 минут


Слушать аудиокнигу

Ознакомительный фрагмент


Полная версия аудиокниги